불안증 자가 설문지불안증 자가 설문지
다음 문항을 읽고 자신에게 해당되는 항목에 체크 하십시오.
| 아니다(1점) | 가끔(2점) | 자주(3점) | 항상(4점) | |
| 1)마음이 항상 불안하고 안정이 되어있지 않다. | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 2)매사에 자신이 없다. | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 3)시험이 가까워 오면 심장이 뛰고 불안정하다. | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 4)어려서 부터 부모의 싸움을 보고 자랐다. | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 5)갑자기 불행한 일이 닥칠 것 같은 느낌이 자주 든다. | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 6)친구들 틈에 있으면 어색하고 마음이 불편하다. | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 7)가만히 있지를 못하고 항상 움직여야 한다. | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 8)높은 곳에 올라가는 것이 두렵다. | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 9)항상 이성친구가 없으면 불안하다. | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 10)머리 속에서 생각이 계속 일어나서 피곤할 때가 있다. | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 11)비행기를 타는 것이 두려워서 기차를 이용한다. | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 12)급한 일이 생기면 소변부터 마렵다. | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 13)타인의 시선을 심하게 의식한다. | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 14)TV 에서 귀신영화 같은 것을 볼 때 무서움을 느낀다. | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 15)차를 타고 다닐 때 사고가 날 것 같은 생각을 많이 한다. | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 16)전쟁이 날까 봐 걱정할 때가 자주 있다. | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 17)정신 집중이 힘들다. | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 18)돈 때문에 죽고싶을 때가 있다. | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 19)죽음을 생각하면 불안하다. | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 20)사람들 앞에 설 때에 떨린다. | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 21)권위 있는 사람들을 대할 때에 두려운 마음이 생긴다. | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 22)혼자 있을 때에도 불안하고 두려운 생각이 든다. | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 23)처음 보는 사람 앞에서는 긴장이 심하다. | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 24)위험한 일이 임박한 것 같아서 두렵다. | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 25)불치병에 걸릴까 봐 걱정된다. | 1 | 2 | 3 | 4 |
계산이 자동으로 되지 않습니다. 간단한 계산이므로 수고스럽지만 본인 스스로 해 주시면 감사하겠습니다.
